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Volailles 11562 Dernière mise à jour: Dec 11, 2019 Créé: Dec 11, 2019
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  • Service:
    4 Personnes
  • Temps de préparation:
    00:30
  • Temps de cuisson:
    00:20
  • Difficulté:
    Facile
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Sauté de nouilles au poulet Thaï

Ingrédients

Instructions

  1. Séparer les feuilles du tronc du brocoli
  2. Trancher le tronc en biais
  3. Faire cuire les nouilles selon les instructions du fabricant
  4. Dans un grand wok placer l’huile et 2 gousses d’ail
  5. Préparer une sauce avec les sauces soya, la sauce aux huitres, le vinaigre, le sucre, l’ail et l’eau.
  6. Ajouter à l’huile le poulet et le tronc du brocoli et le poivre.
  7. Faire cuire le poulet complètement.
  8. Tasser le poulet et le brocoli sur le côté et verser l’œuf battu
  9. Bien brasser pour défaire l’œuf
  10. Ajouter les nouilles, les feuilles de brocoli et la sauce
  11. Servir immédiatement.
  12. Vous trouverez le Gai Lan dans les épiceries asiatiques cependant le brocoli ordinaire peu convenir

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  • Serves:
    4 Personnes
  • Temps de préparation:
    00:30
  • Temps de cuisson:
    00:20
  • Difficulté:
    Facile

Sauté de nouilles au poulet Thaï

Ingrédients

Instructions

  1. Séparer les feuilles du tronc du brocoli
  2. Trancher le tronc en biais
  3. Faire cuire les nouilles selon les instructions du fabricant
  4. Dans un grand wok placer l’huile et 2 gousses d’ail
  5. Préparer une sauce avec les sauces soya, la sauce aux huitres, le vinaigre, le sucre, l’ail et l’eau.
  6. Ajouter à l’huile le poulet et le tronc du brocoli et le poivre.
  7. Faire cuire le poulet complètement.
  8. Tasser le poulet et le brocoli sur le côté et verser l’œuf battu
  9. Bien brasser pour défaire l’œuf
  10. Ajouter les nouilles, les feuilles de brocoli et la sauce
  11. Servir immédiatement.
  12. Vous trouverez le Gai Lan dans les épiceries asiatiques cependant le brocoli ordinaire peu convenir

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